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資格のニガテ一問一答

NSCA-CPT プログラムプランニングの一問一答

プログラムプランニング 1/5本|01 / 19

筋力(最大筋力)の向上を主目的にする場合の、強度・反復回数・セット間の休息の組み合わせとして最も適切なものはどれか。

プログラムプランニングの全94問を、正解と解説つきで通して読む